Presentato il club dello yoga della risata

E’ stato presentato sabato scorso in un noto hotel di Lamezia Terme il primo evento nazionale del “Club dello yoga della risata Namaste”. Ci ha pensato la direttrice la naturopata Luciana  Mellace con la collaborazione dello staff di medicina integrata “Namaste”. In quell’occasione sono stati affrontati gli argomenti del sentiero dello yoga e i benefici psicofisici che la risata induce nei nostri sistemi fisiologici. Grazie all’intervento del dottor Aldo Mellace, con il suo apporto scientifico egli ha dimostrato come la risata attraverso la liberazione di neurormoni come le endorfine possa indurre nella persona benessere, armonia, gioia  e positività. La naturopata, dal canto suo, con la sua esperienza e conoscenza appropriata della materia è riuscita a coinvolgere l’intera platea, peraltro numerosa, con un’esplosione di gioia e allegria. Tutto ciò è stato reso possibile attraverso la proiezione di video ed esercizi pratici tali d’aver creato un’atmosfera di magia che ha portato i partecipanti a comprendere il significato di vivere la propria esistenza nella pace e nella serenità risvegliando così la gioia interiore.