A Lido attività gratuite di Yoga

Si terranno oggi dimostrazioni gratuite di Yoga al Lido Jonio. Un “decalogo” peravere l'approccio migliore al periodo estivo, caratterizzato  dalle vacanze e quindi dal tempo libero. Se ne è parlato in un incontro promosso da Nello Grampone, a Catanzaro Lido, in località Giovino, al Lido Jonio, dove si stanno tenendo una serie di attività gratuite che spaziano dallo sport alla cultura, dalla ricreazione alle degustazioni. Nella stessa struttura, oggi, a cura dell'associazione Yoga Revolution, dalle ore 17.30 alle 19, lezione dimostrativa di Ashtanga Yoga; dalle ore 19 alle 20 invece lezione dimostrativa  di Vinyasa Yoga  a cura dell'Asd Centro Hatha Yoga Catanzaro. Tutte le attività sono gratuite.